Ayurveda : A Ciência da Longevidade

Em um tempo muito distante, talvez no tempo mais antigo do mundo...baseado nos Vedas, os quatro livros sagrados da religiåo hindu, escritos por volta de 800 a.C, ...encontra-se a essência , a alma da Ciência daVida, ou Ayurveda.

Este conhecimento construiu-se em cima do mais antigo registro da experiência humana, a partir da própria observaçåo do funcionamento da natureza e da constataçåo de que nosso corpo "reproduz" a mesma ordem ou padråo de funcionamento.
Nosso corpo está em harmonia, em sincronia com o cosmos, com o universo, com a natureza ,ou seja, com Deus!

Todo esta sabedoria Ayurvédica sistematizou-se no milenar sistema de tratamento terapêutico tradicional da India, a Medicina Ayurvédica.

A medicina Ayurvédica é o sistema de cura e prevençåo de doenças praticado na India, que considera a doença como resultado do desequilíbrio do ser humano consigo próprio e com a natureza ao seu redor.

Este tradicional sistema de tratamento terapêutico engloba técnicas de purificaçåo e equilíbrio, como dietas desintoxicantes,mudanças de hábitos, jejum, banhos ,meditaçøes com mantras, apliacações na pele de tinturas, pós, óleos, chás e outros medicamentos .

Exames de fezes, urina, suor, respiraçåo, temperatura corporal, pulso, lingua, escarro, voz do paciente, consideraçøes astrológicas e comportamentais , atitude psíquica, olhos, pupila e uma infinidade de outras observações compõe o exame diagnóstico de cada paciente.

A massagem, assim  como as práticas corporais  e posturas de yoga, fazem parte desta ciência envolvida com o movimento da energia no corpo. Ela intensifica a circulaçåo do sangue, da linfa, dos hormônios, fortalece o sistema nervoso e imunológico e retarda o envelhecimento.

É uma técnica de massagem profunda, curativa, que pode  combinar movimentos e manobras de traçåo e alongamento por toda a massa  muscular, estimulando pontos e orgåos vitais, liberando energia vital bloqueada e estagnada em diversas parte do corpo.

Proporciona um harmonioso equilíbrio nos níveis físico, mental, emocional e espiritual, além de realinhamento postural e alívio das tensøes crônicas originárias de emoçøes reprimidas, as quais normalmente bloqueiam o livre circuito da energia vital , levando o indivíduo a processos de doenças físicas e emocionais.

A massagem Ayurvédica é feita com o auxílio de óleos essenciais aromáticos que penetram na pele e circulam pela corrente sanguínea até atingir o sistema límbico, onde se encontram a emoções.

Este é um tema que tenho profundo amor, devoçåo, anos de estudo, vivência  e dedicaçåo.
O estudo não para, o conhecimento e a curiosidade  também não... e nos próximos posts  falarei um pouco mais desta extraordinária e infinita Ciência da Longevidade.
Acho que é um tema de interesse no universo feminino, rs!
Hm, tenho certeza!

~*~ Namastê ~*~